Ça y est ! Les programmes sont enfin terminés.
Après des mois d'élaboration, nous avons le plaisir de vous présenter My Sport Program.

My sport program à été conçu dans l’objectif de montrer à quel point le sport est important.
Aider le plus de personne possible à se mettre ou se remettre au sport est notre mission.
Chacun à besoin de quelque chose de déclencheur pour se mettre au sport. Cela peut être l’influence des autres, se sentir mal dans sa peau, vouloir impressionner ou par envie de compétition. 
Nous sommes là pour t’aider à réaliser et aller jusqu’au bout de tes objectifs. Ne prends surtout pas le sport comme une contrainte. Il faut que tu l’apprécies , plus tu l’apprécieras, plus tu serras performant, plus tu te sentiras bien et plus tu te rapprocheras de ton objectif. Même si c’est difficile, si ça prend du temps, tes journées seront beaucoup plus agréable à vivre une fois le sport intégré dans ta vie.
Nous sommes là pour te motiver, pour t’apporter tout le soutien que tu as besoin afin d’accomplir tes séances de sport. 
Au-delà du sport, nous te partageons aussi beaucoup de conseils et astuces que tu pourras utiliser dans la vie de tous les jours.  Plus que de simple programmes sportif, nous voulons absolument crée une relation de confiance avec toi. Tu as le moindre doute sur quelque chose ? Notre page contact, Instagram, ou Facebook son là pour ça. Tu auras une réponse le plus clair possible en rapport avec tes interrogations.

Pour tous les détails de nos niveaux ainsi que de nos méthodes d’entraînement, je te laisse cliquer sur la case “Caractéristiques” de notre menu. Pour d’autres infirmations supplémentaires, n’hésite pas à te balader sur nos différentes pages que tu retrouveras également dans le menu.

Que recherche-tu ?

Dans ce cas, nous te conseillons d’opter pour la méthode d’entraînement du Renforcement musculaire. Clique ici pour accéder à la suite.

Si tu as envie de quelque chose pour te défouler et travailler ta puissance, la méthode d’entraînement du TABATA est faite pour toi. Clique ici pour accéder à la suite.

Tu es quelqu’un qui aime respirer de l’air frai pendant l’effort, nous te conseillons alors vivement la méthode d’entraînement du HIIT. Clique ici pour accéder à la suite.

Tu veux penser à autre chose de ta journée que le boulot et les contraintes de la vie de tous les jours, nous te conseillons la méthode d’entraînement du Circuit Training. Clique ici pour accéder à la suite.

Pour accéder à nos programmes, tu peux soit aller dans le menu dans l’onglet “boutique” ou cliquer ici.